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Non esiste un modo perfetto per impedirti di superare il gioco d’azzardo, se non quello di non giocare affatto. Alla fine, tutto dipende dalla tua autodisciplina e dalla tua capacità di riconoscere che potresti rischiare troppo. Prima che vada così lontano, puoi (e dovresti) creare un po’ di spazio di manovra in modo da poter godere dell’intrattenimento senza dover costantemente fare un controllo di sanità mentale. La maggior parte di noi non si chiederà cosa stiamo facendo; in effetti, probabilmente non è normale tenersi costantemente sotto controllo.
Ciò che è di buon senso, tuttavia, è imporre alcuni limiti alla tua autoindulgenza e rispettare quei confini.